睡眠不足或会让你的孩子变得肥胖
近日,一项刊登在杂志Sleep上的研究报告中,来自沃威克大学的研究人员通过研究表示,如果孩子的睡眠时间抵御推荐的睡眠时间,那么他们患肥胖症的风险或许就会增加。研究者表示,经常睡眠不足的儿童和青少年长大后的体重常常增加地比较明显,而且其更容易变得过重或肥胖。
ELISA试剂盒说道,过重常常会诱发心血管疾病和2型糖尿病,而如今这些疾病在儿童中的发病率日益增加;本文研究结果表明,睡眠或许是个体后期肥胖发生的一种重要的潜在可修饰风险因素。文章中,研究人员回顾了42项对0-18岁的共75449名婴儿、儿童和青少年的研究结果,研究人员基于多种方法来评估参与者的平均睡眠时间,比如调查问卷或可穿戴技术的监测数据。
科学家揭示为什么睡眠不足会导致增重
尽管科学家们已经知道睡眠减少会促使人体体重增加,瘦体重减少,但是其背后的分子机制还没有被完全研究清楚。而近日科学家们通过志愿者睡觉一整夜之后一夜不睡获得的脂肪组织和骨骼肌样品来研究了急性睡眠不足对人体外周组织的影响。
ELISA试剂盒研究人员发现急性睡眠不足会广泛改变脂肪组织基因组中的DNA甲基化水平,准确的转录组学、蛋白和代谢水平的分析也发现组织特异性的变化,而这些变化则部分反映在血液中的代谢物水平上。